Angebot
Begleitung in beruflichen und privaten Veränderungssituationen
Unser Leben besteht aus Veränderungen – manchmal gelingen sie uns fast nebenbei, manchmal machen sie uns Probleme. Wenn das Leben uns Fragen stellt, kann es sinnvoll sein, die Perspektive zu wechseln, um die richtigen Antworten zu finden:
Umgang mit Umbrüchen des Lebens und alternsgerechten Anforderungen (aufgrund von Care-Verpflichtungen, Krankheit, beruflicher Neuorientierung, Pensionsantritt,…)
Konflikte im Arbeitsumfeld
Umgang mit Krisensituationen
Burn-out: Vorbeugung und Behandlung
Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Kinder und Angehörige sind unser größtes Geschenk. Doch wenn die unbezahlte Care-Arbeit zu viel und die Herausforderungen zu groß anwachsen, kann auch die größte Freude zu einer Belastung werden. Dann ist ein Blick von außen notwendig und hilfreich:
Wertearbeit
Ressourcenarbeit
Stärkung des Ichs (Selbstwert)
Mental Health / Zeitmanagement
Hilfestellung zur Reduktion des Mental Load
Beratungssettings:
Klassische Beratung
Online oder in Präsenz
Beratung im Gehen
Im Gehen wird nicht nur unser Körper sondern auch unser Geist bewegt. Kraft und Energie der Natur machen den Geist wach und stärken das Vertrauen in die eigene Lösungskompetenz.